Hoje eu foquei meu dia para malhar muito ... isso era antes das 7 horas ...kkkkkk. .. fui bem para a esteira, porque como qiero queimar só isso para salvar nossa vida.
Intercalando entre corrida forte com caminhada, eu tive queima muito mais acelerada.
A endócrino Otavia Laura indicou o termôgenico Termo PLUS. . Ele é muito prático, porque é em pó e faz você beber água ... só não pegue o sabor que tem mamão porque tem.cheiro de xixi kkkkkkkkk
E vcs estão malhando?
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Chef GugaRossi