DETOX COMO NUNCA SE VIU: LAKE VILLAS OFERECE PROGRAMA EXCLUSIVO PARA QUEM BUSCA VIDA SAUDÁVEL E RELAXAMENTO

O Lake Villas Charm Hotel & SPA, localizado há 130 km de São Paulo, acaba de lançar um programa especial para quem busca equilíbrio do corpo, mente e alma. Indicado para desintoxicação, redução de medidas e controle de peso, o programa Detox Lake Villas visa
garantir bem-estar, restauração de energia e promoção de uma vida plena e saudável

Seguir um programa alimentar e de atividades físicas certamente é muito mais prazeroso em meio a vales, colinas, lagos e uma série de exclusividades de um hotel de charme, onde não falta conforto e luxo. O Lake Villas Charm Hotel & SPA, localizado em Amparo (SP), já é reconhecido pela exclusividade de suas instalações, incluindo o SPA Lake Villas, e agora lança o Detox Lake Villas. Elaborado por médicos e nutricionistas, e contando com uma equipe multidisciplinar para acompanhamento diário da evolução e necessidade de cada participante, o programa engloba atividades físicas, tratamentos estéticos e reeducação alimentar focada para desintoxicação do organismo. Entre os benefícios a serem atingidos, estão redução de medidas, melhora do desempenho muscular, da circulação sanguínea, da aparência da celulite e da qualidade do tônus da pele. O programa é ainda eficaz na diminuição de edemas e desintoxicação corporal, além de proporcionar equilíbrio energético, relaxamento físico-mental e controlar quadros de ansiedade, stress e síndromes.

Quem adere ao Detox Lake Villas tem acesso a todas as exclusividades do SPA Lake Villas, que é composto por Espaço Fitness – academia com equipamentos de musculação de alta tecnologia, salas de massagem, deck com vista para os vales, jardim interno, sauna seca e úmida e piscina aquecida. O SPA ainda dispõe de diversos tipos de massagens relaxantes e terapêuticas e oferece tratamentos faciais e corporais.

Pré e Pós Programa Detox
Antes de iniciar o programa, o participante passa por uma minuciosa pré-avaliação com profissionais para traçar seu histórico e entender a sua necessidade corporal. São realizadas medidas de circunferência, dobras cutâneas, teste de bioimpedância, IMC, ICQ, peso, grau de celulite, grau de hidratação, grau de edema, analise circulatória e teste de ingestão de glicose. Com isso, é feita a elaboração do cardápio e de um treino exclusivo para cada pessoa.

Ao fim do programa, o participante recebe os seus resultados e orientações para continuar os cuidados e a rotina nutricional e de atividades físicas em casa.

Atividades físicas e tratamentos estéticos
A programação conta com atividades como caminhada ao ar livre, pedaladas, circuitos, cross fit, HIIT, hidroginástica, musculação, aulas localizadas, jump, pilates, alongamentos, yoga e meditação.

Já os tratamentos estéticos ficam por conta das eletroterapias (Heccus, Corrente Russa, Vacuoterapia, Corrente Aussie, Plataforma Vibratória); massagens (Drenagem linfática, Modeladora, Shiatsu, Ayurvedica e Relaxante); desintoxicação corporal com argilas, sais do mar morto, máscaras vulcânicas e crioterapia. Há ainda os tratamentos exclusivos como SPA Bath Body, Gordura Zero, Ionitherme e Contraste Termogênico. Tudo acontece em ambientes climatizados, com aromaterapia e cromoterapia.

Reeducação alimentar através de cardápio exclusivo
A dieta do programa tem como finalidade realizar a limpeza e desintoxicação completa do organismo. O cardápio, elaborado por profissionais da área de nutrição e saúde, garante a ingestão dos nutrientes e vitaminas necessárias para o bom funcionamento do corpo.
Além disso, os pratos são elaborados com produtos frescos e cultivados na horta orgânica e biodinâmica do próprio hotel, que possui equipamentos de sonorização para melhorar o cultivo e a qualidade das frutas, verduras, legumes, hortaliças e temperos.

Valores
3 dias/2 noites: Individual R$6.000 | Casal R$8.000
5 dias/ 4 noites: Individual R$11.000 | Casal R$13.000
7 dias/ 6 noites: Individual R$16.000 | Casal R$18.000
Inclui: Hospedagem nas Villas do hotel + Programa Detox

Sobre o Lake Villas: É um hotel de alto padrão na concepção Charm Hotel proposta que alia critérios rígidos de conforto e qualidade a uma integração responsável com o meio ambiente. Localizado no interior de São Paulo, o Lake Villas Charm Hotel & SPA tem 100% de Excelência pelo TripAdvisor, reconhecimento dado por meio de pesquisa junto aos hóspedes e no ano de 2015, recebeu os selos Condé Nast Johansen, selo internacional dedicado aos melhores estabelecimentos de alto padrão do mundo, e o Circuito Elegante, selo de qualidade e garantia da excelência dos serviços e posicionamento no mercado de luxo. Além disso, o Lake Villas conquistou o prêmio Condé Nast Johansens 2016 Awards for Excellence Winners, na categoria Best Newcomer, que referencia os hotéis de luxo considerados revelações do turismo mundial.

Estabelecido numa área de quatro milhões de metros quadrados, o empreendimento conta com oito villas privativas, um espetacular SPA com serviços completos, doze lagos, duas cachoeiras e vegetação exuberante, no maior jardim particular do Brasil. As villas construídas no estilo balinês contemporâneo oferecem sala de estar integrada com cozinha americana - para uso exclusivo no serviço de Personal Chef -, até dois quartos, varanda com rede e são equipadas com Smart TV, DVD, ar-condicionado, internet wireless e telefone. Cada villa possui seu próprio jardim privado, com fonte de água, espreguiçadeiras e redes. Os detalhes são únicos como amenidades da Bvlgari e enxovais Trussardi. Além disso, o Lake Villas abre suas portas para aqueles que desejam levar seus pets (de pequeno porte, até 8kg) para também aproveitarem a viagem. Site: http://www.lakevillas.com.br/

Programação dia a dia
Para 3 dias/2 noites:
1º Dia
11h00 ás 12h00 Check-in com suco detox de boas-vindas e apresentação da Villa.
12h00 ás 13h00 Avaliação
13h00 ás 14h00 Almoço
14h00 ás 15h00 Desintoxicação Corporal
15h00 ás 16h00 Treinamento Personalizado
16h00 ás 16h30 Café da tarde
16h30 ás 18h00 Protocolo Gordura Zero
18h00 ás 18h30 Thalassoterapia
18h30 ás 19h30 Jantar

2º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar Livre
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Protocolos Exclusivos de Massagem
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Thalassoterapia
18h00 ás 19h00 Jantar
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
21h00 Ritual do Fogo
22h00 Ceia

3º Dia
7h00 Suco Detox
7h30 ás 8h30 Organização dos pertences e Check out da villa
8h30 ás 9h30 Café da Manhã
9h30 ás 10h30 Caminhada ao ar Livre
10h30 ás 11h30 Circuito Cross Fit
11h30 ás 12h30 Almoço
12h30 ás 13h30 Protocolos Exclusivos de Massagem
13h30 ás 14h30 Protocolo Gordura Zero
14h30 ás 15h30 Treinamento Personalizado
15h30 ás 16h00 Avaliação
16h00 ás 16h30 – Check Out do hotel

Para 5 dias/4 noites:
1º Dia
11h00 ás 12h00 Check-in com suco detox de boas-vindas e apresentação da Villa.
12h00 ás 13h00 Avaliação
13h00 ás 14h00 Almoço
14h00 ás 15h00 Desintoxicação Corporal
15h00 ás 16h00 Treinamento Personalizado
16h00 ás 16h30 Café da tarde
16h30 ás 18h00 Protocolo Gordura Zero
18h00 ás 18h30 Thalassoterapia
18h30 ás 19h30 Jantar

2º Dia
8h00 Suco Detox
9 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Bicicleta
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Thalassoterapia
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h Diminuição de Edema
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h Ceia

3º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar livre
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Contraste Termogênico
15h00 ás 15hr30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16hr30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17hr30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 as 18hr30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h00 Ceia

4º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar Livre
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 SPA Bath Body
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 ás 19h00 Jantar
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h00 Jantar
22h00 Ceia

5º Dia
7h Suco Detox
7h30 ás 8h30Organização dos pertences e Check out da villa
8h30 ás 9h30 Café da Manhã
9h30 ás 10h30Caminhada ao ar Livre
10h30 ás 11h30 Circuito Cross Fit
11h30 ás 12h30 Almoço
12h30 ás 13h30 Protocolos Exclusivos de Massagem
13h30 ás 14h30 Protocolo Gordura Zero
14h30 ás 15h30 Treinamento Personalizado
15h30 ás 16h00 Avaliação
16h00 ás 16h30 Check Out do hotel

Para 7 dias/6 noites:
1º Dia
11h00 ás 12h00 Check-in com suco detox de boas-vindas e apresentação da Villa.
12h00 ás 13h00 Avaliação
13h00 ás 14h00 Almoço
14h00 ás 15h00 Desintoxicação Corporal
15h00 ás 16h00 Treinamento Personalizado
16h00 ás 16h30 Café da tarde
16h30 ás 18h00 Protocolo Gordura Zero
18h00 ás 18h30 Thalassoterapia
18h30 ás 19h30 Jantar

2º Dia
8h00 Suco Detox
9 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Bicicleta
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Thalassoterapia
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h Diminuição de Edema
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h Ceia

3º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar livre
11h00 as 12h00 Circuito Cross Fit
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Ayurveda com foco em redução de apetite
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h00 Ceia

4º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar livre
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Contraste Termogênico
15h00 ás 15hr30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16hr30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17hr30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 as 18hr30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h00 Ceia

5º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Bicicleta
11h00 as 12h00 Circuito Cross Fit
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 Shiatsu
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h30 Jantar
22h00 Ceia

6º Dia
8h00 Suco Detox
9h00 ás 10h00 Café da Manhã
10h00 ás 11h00 Caminhada ao ar Livre
11h00 as 12h00 Hidroginástica
12h00 ás 13h00 Almoço
13h00 ás 14h00 Intervalo
14h00 ás 15h00 SPA Bath Body
15h00 ás 15h30 Lanche da Tarde
15h30 ás 16h30 Treinamento Personalizado
16h30 ás 17h30 Protocolo Gordura Zero
17h30 ás 18h00 Diminuição de Edema
18h00 ás 19h00 Jantar
18h00 as 18h30 Alongamento a luz do luar
18h30 ás 19h00 Jantar
22h00 Ceia

7º Dia
7h Suco Detox
7h30 ás 8h30Organização dos pertences e Check out da villa
8h30 ás 9h30 Café da Manhã
9h30 ás 10h30Caminhada ao ar Livre
10h30 ás 11h30 Circuito Cross Fit
11h30 ás 12h30 Almoço
12h30 ás 13h30 Protocolos Exclusivos de Massagem
13h30 ás 14h30 Protocolo Gordura Zero
14h30 ás 15h30 Treinamento Personalizado
15h30 ás 16h00 Avaliação
16h00 ás 16h30 Check Out do hotel